日本のトイレのルール

2026.08.02
日本のルール

日本のトイレのつかいかた

国によって、トイレのつかいかたはちがいます。知らなくても、わるいことではありません。日本でまず知っておきたいことを、かんたんに勉強しましょう。

人のいない、せいけつな洋式トイレとトイレットペーパー
この記事のゴール:日本の公共トイレを、こまらず、きれいにつかえるようになる。

STEP 1 マークをたしかめる

トイレ入口のマーク

✓ 入口のマークと、ならぶ場所を学びます。

入口のマークや文字を見て、自分がつかえるトイレをえらびます。ならぶときは、その入口の列にならびます。

バリアフリートイレや子ども用の設備は、必要な人がいます。施設の案内をたしかめましょう。

STEP 2 便座にすわる

洋式便座に正しく座るシルエット

✓ 便座に正しくすわる方法を学びます。

洋式トイレでは、便座にすわってつかいます。

便座の上に足をのせたり、便座の上に立ったりしません。ころぶことがあり、あぶないです。

和式トイレは形がちがいます。つかいかたが分からないときは、むりをせず洋式トイレをさがしましょう。

STEP 3 紙を正しくすてる

流せるトイレットペーパーと流せない物

✓ 流せる紙と、流してはいけない物を学びます。

つかったトイレットペーパーは、便器の中へ入れて水でながします。

ティッシュ、ウェットティッシュ、紙おむつ、生理用品、たばこ、ガム、食べ物などは、便器へながしません。トイレがつまることがあります。

生理用品は、ふつうは個室の専用ボックスへ入れます。ほかのごみは、施設の表示を見ます。分からないときはスタッフに聞きましょう。

STEP 4 水をながす

水を流す操作と非常ボタンの違い

✓ 水の流し方と、非常ボタンの違いを学びます。

「流す」のボタン、レバー、センサーなどで水をながします。場所や形はトイレによってちがいます。

「呼出」「非常」は、こまったときのボタンです。 水をながすボタンではありません。

どれか分からないときは、近くの表示をよく見ます。自動で水がながれるトイレもあります。

STEP 5 つぎの人のために

使用後の確認と手洗い

✓ つぎの人のための確認と手洗いを学びます。

  • 水がながれたか、たしかめます。
  • 便座や床をよごしたら、できる範囲できれいにします。
  • トイレットペーパーをたくさん使いすぎません。
  • さいごに手をあらいます。

設備がこわれている、または大きくよごれているときは、スタッフに知らせましょう。

STEP 6 こまったときの日本語

スタッフに質問する人

✓ こまったときに使える日本語を学びます。

トイレは どこですか。水は どうやって ながしますか。トイレが つかえません。スタッフを よんでください。

Cara Menggunakan Toilet di Jepang

Cara menggunakan toilet berbeda di setiap negara. Tidak tahu bukan berarti Anda melakukan sesuatu yang buruk. Mari pelajari hal-hal dasar yang perlu diketahui di Jepang.

Tujuan: dapat menggunakan toilet umum di Jepang dengan aman dan bersih.

STEP 1 Periksa tanda

Simbol pintu masuk toilet

✓ Belajar memeriksa tanda dan tempat mengantre.

Lihat simbol dan tulisan di pintu masuk, lalu pilih toilet yang dapat Anda gunakan. Jika ada antrean terpisah, antrelah di jalur untuk pintu masuk tersebut.

Toilet aksesibel dan fasilitas anak dibutuhkan oleh sebagian pengguna. Ikuti petunjuk fasilitas.

STEP 2 Duduk di dudukan

Siluet duduk dengan benar di toilet

✓ Belajar cara duduk yang benar di dudukan toilet.

Di toilet duduk bergaya Barat, duduklah di dudukan toilet.

Jangan meletakkan kaki atau berdiri di atas dudukan. Anda dapat jatuh dan terluka.

Toilet jongkok Jepang memiliki bentuk berbeda. Jika tidak tahu cara menggunakannya, carilah toilet duduk bergaya Barat.

STEP 3 Buang kertas dengan benar

Tisu toilet yang boleh disiram dan benda yang tidak boleh

✓ Belajar apa yang boleh dan tidak boleh disiram.

Masukkan tisu toilet bekas ke dalam kloset, lalu siram.

Jangan menyiram tisu wajah, tisu basah, popok, pembalut, puntung rokok, permen karet, atau makanan. Benda-benda itu dapat menyumbat toilet.

Biasanya pembalut dibuang ke kotak khusus di dalam bilik. Untuk sampah lain, ikuti petunjuk fasilitas atau tanyakan kepada staf.

STEP 4 Siram toilet

Cara menyiram dan tombol darurat

✓ Belajar cara menyiram dan membedakan tombol darurat.

Gunakan tombol, tuas, atau sensor bertuliskan “流す” untuk menyiram. Bentuk dan posisinya berbeda-beda.

“呼出” dan “非常” adalah tombol panggilan darurat. Itu bukan tombol siram.

Periksa petunjuk di sekitar toilet. Sebagian toilet menyiram secara otomatis.

STEP 5 Untuk pengguna berikutnya

Pemeriksaan setelah digunakan dan mencuci tangan

✓ Belajar memeriksa toilet dan mencuci tangan.

  • Pastikan toilet sudah tersiram.
  • Jika dudukan atau lantai kotor, bersihkan sebisanya.
  • Jangan menggunakan tisu toilet berlebihan.
  • Cuci tangan setelah selesai.

Beri tahu staf jika toilet rusak atau sangat kotor.

STEP 6 Bahasa Jepang saat perlu bantuan

Bertanya kepada staf

✓ Belajar bahasa Jepang untuk meminta bantuan.

トイレは どこですか。— Toilet ada di mana?水は どうやって ながしますか。— Bagaimana cara menyiramnya?トイレが つかえません。— Toilet ini tidak dapat digunakan.スタッフを よんでください。— Tolong panggil staf.

How to Use Toilets in Japan

Toilet customs differ between countries. Not knowing them is not a bad thing. Here are the basic points you should know in Japan.

Goal: use a public toilet in Japan safely, comfortably, and cleanly.

STEP 1 Check the signs

Restroom entrance symbols

✓ Learn which sign to check and where to queue.

Check the symbol and words at the entrance, then choose a toilet you can use. If there are separate lines, join the line for that entrance.

Accessible toilets and child-care facilities are needed by some users. Follow the facility’s signs.

STEP 2 Sit on the seat

Silhouette sitting correctly on a toilet

✓ Learn how to sit correctly on a Western-style toilet.

On a Western-style toilet, sit on the toilet seat.

Do not put your feet on the seat or stand on it. You could fall and be injured.

Japanese squat toilets have a different shape. If you are unsure how to use one, look for a Western-style toilet.

STEP 3 Dispose of paper correctly

Flushable toilet paper and items not to flush

✓ Learn what can and must not be flushed.

Put used toilet paper in the bowl and flush it.

Do not flush facial tissues, wet wipes, diapers, sanitary products, cigarette butts, gum, or food. They can block the toilet.

Sanitary products usually go in the dedicated bin inside the stall. For other waste, follow the facility’s signs or ask staff.

STEP 4 Flush

Flush controls and emergency button

✓ Learn how to flush and identify emergency buttons.

Use the flush button, lever, or sensor marked “流す.” Its shape and position vary.

“呼出” and “非常” are emergency-call buttons. They are not flush buttons.

Check the signs near the toilet. Some toilets flush automatically.

STEP 5 For the next person

Final check and hand washing

✓ Learn final checks and hand washing.

  • Check that the toilet has flushed.
  • If you soil the seat or floor, clean it as much as you safely can.
  • Do not use more toilet paper than necessary.
  • Wash your hands when finished.

Tell staff if the toilet is broken or badly soiled.

STEP 6 Japanese for getting help

Asking a staff member for help

✓ Learn simple Japanese for asking for help.

トイレは どこですか。— Where is the toilet?水は どうやって ながしますか。— How do I flush?トイレが つかえません。— This toilet cannot be used.スタッフを よんでください。— Please call a staff member.

Cách dùng nhà vệ sinh ở Nhật Bản

Cách sử dụng nhà vệ sinh khác nhau tùy từng quốc gia. Không biết trước không phải là điều xấu. Hãy cùng học những điều cơ bản cần biết tại Nhật Bản.

Mục tiêu: sử dụng nhà vệ sinh công cộng ở Nhật một cách an toàn và sạch sẽ.

STEP 1 Kiểm tra ký hiệu

Ký hiệu lối vào nhà vệ sinh

✓ Học cách xem ký hiệu và nơi xếp hàng.

Hãy xem ký hiệu và chữ ở lối vào rồi chọn nhà vệ sinh phù hợp. Nếu có các hàng riêng, hãy xếp vào hàng của đúng lối vào đó.

Nhà vệ sinh không rào cản và thiết bị dành cho trẻ em cần thiết với một số người. Hãy làm theo hướng dẫn của cơ sở.

STEP 2 Ngồi trên bệ ngồi

Hình người ngồi đúng trên bệ

✓ Học cách ngồi đúng trên bệ ngồi.

Với bồn cầu kiểu Tây, hãy ngồi trên bệ ngồi.

Không đặt chân hoặc đứng lên bệ ngồi. Bạn có thể bị ngã và bị thương.

Bồn cầu xổm kiểu Nhật có hình dạng khác. Nếu không biết cách dùng, hãy tìm bồn cầu kiểu Tây.

STEP 3 Bỏ giấy đúng cách

Giấy vệ sinh được xả và đồ không được xả

✓ Học những gì được và không được xả.

Cho giấy vệ sinh đã dùng vào bồn cầu rồi xả nước.

Không xả khăn giấy, khăn ướt, tã, băng vệ sinh, đầu lọc thuốc lá, kẹo cao su hoặc thức ăn. Những thứ này có thể làm tắc bồn cầu.

Băng vệ sinh thường được bỏ vào hộp chuyên dụng trong buồng vệ sinh. Với rác khác, hãy xem hướng dẫn tại cơ sở hoặc hỏi nhân viên.

STEP 4 Xả nước

Cách xả nước và nút khẩn cấp

✓ Học cách xả nước và phân biệt nút khẩn cấp.

Dùng nút, cần gạt hoặc cảm biến có chữ “流す” để xả. Hình dạng và vị trí có thể khác nhau.

“呼出” và “非常” là nút gọi khẩn cấp. Đây không phải nút xả nước.

Hãy xem hướng dẫn gần bồn cầu. Một số bồn cầu tự động xả nước.

STEP 5 Vì người dùng tiếp theo

Kiểm tra sau khi dùng và rửa tay

✓ Học cách kiểm tra và rửa tay sau khi dùng.

  • Kiểm tra xem nước đã xả chưa.
  • Nếu làm bẩn bệ ngồi hoặc sàn, hãy lau trong phạm vi có thể.
  • Không dùng quá nhiều giấy vệ sinh.
  • Rửa tay sau khi dùng xong.

Hãy báo cho nhân viên nếu thiết bị bị hỏng hoặc quá bẩn.

STEP 6 Tiếng Nhật khi cần giúp đỡ

Hỏi nhân viên để được giúp đỡ

✓ Học tiếng Nhật đơn giản để nhờ giúp đỡ.

トイレは どこですか。— Nhà vệ sinh ở đâu?水は どうやって ながしますか。— Xả nước như thế nào?トイレが つかえません。— Nhà vệ sinh này không dùng được.スタッフを よんでください。— Vui lòng gọi nhân viên.

技能実習生研修センターで約7年間センター長を務めたのち、日本語教育コンテンツの発信を開始。 TikTok約19万人・Instagram約7万人に向けてJLPT N5〜N4レベルの日本語教材を発信中。 「いとさん日本語」ブログ運営。日本語教育能力検定試験合格、420時間養成講座修了。2026年、伊藤直人行政書士事務所を開業。

関連記事